海藻类不仅对身体健康至重，而且富含丰富矿物质和其他自然资源。它们富含碘，助于调节甲状腺正常功能和新陈代谢正常运行。此外，海藻类食物助于心血管健康，能够升免疫力。它们包含各种营养价值...